友達の外反母趾のひどさについて

友達はいつもスニーカーを履いていますが、ある時靴下を脱いだので何気なく足を見てみると、ひどい外反母趾でした。
出っ張った親指の骨の部分が赤くなって皮がめくれていて、とても痛そうでした。
足の形が変形しているようにも見えるぐらい親指の骨がすごく突き出していました。
友達は特にヒールを履いたりしていないのになぜここまでひどくなってしまったのかわかりませんが、足の幅もあるようだったので、普段履いているの靴自体が足に合わなかったのかもしれません。
私は母からヒールが高い靴は外反母趾になるからやめなさいと言われたり、昔から靴の先が細いものは選ばないようにしているので、外反母趾ではありませんが、自分の足に合った靴を履くことって大事だなと思います。