外反母趾と靴

外反母趾の女性って、結構多いと思います。
外反母趾がひどくなると、足がとてもいたくなるんですよね。
外反母趾になる原因の一つとして、女性のおしゃれには欠かせない足先の細くなった靴が挙げられます。
足がきれいに見えるハイヒール。
これが外反母趾の原因になり得るのです。
先の細い靴の中に足をずーっと押し込んでいると、親指の自由が利かなくなって、どんどん外反母趾が進行するんです。
外反母趾にならないようにするためには、おしゃれも大切ですが、自分の足に合った靴を履くことが大切です。
靴を選ぶ際に、足の大きさ(長さ)だけを気にする方が多いようですが、実際には大きさ(長さ)だけではなく、横幅も考慮して買わなければならないのです。
おしゃれと健康・・・上手に天秤にかけて、靴は選びましょう。